Yleensä Recovery-tuotteissa on aina reilusti hiilaria mukana, minusta ne sopivat lähinnä todella reilua massanlisäystä hakeville.
Wheyhän tarkoittaa heraa, jos meinasit sitä viljaproteiinilla.
Usein sekoitan palkkariin heraa ja soijaproteiinia, tai sitten vain jompaakumpaa, vaihdellen.
- Starnutritionin Whey80 eli perusheraa on tällä hetkellä herana käytössä, ei tuntuisi hirveästi aiheuttavan ilmavaivoja. Ihan hyvää sanottavaa näistä ja laajat makuvalikoimat. Cookies & cream on suosikki puurossa, cherry jogurtin mausteena ja Rich double chocolate palkkarissa.
- Joku marketin perushera taas aiheutti ihan ilmavaivoja. Mikähän ero näillä mahtoi olla?
- Soijassa on samoin illmavaivaeroja. Valitettavasti yksittäinen pussukka kestä aina niin kauan, että ilman muistiinpanoja en ole päässyt vieläkään jyvälle siitä mikä olisi paras.
- Hamppuproteiinia laitan puuroon, se toimii kypsennettynä mulla ok ja muuten käyttäisin enemmänkin, mutta kurkkuni ei kestä raakana.
- Herneproteiinia käyttäisin mielelläni enemmänkin, mutta se kyllä p*erettää ihan tolkuttomasti ja raakana (eli palkkarissa) maistan siitä raudan jotenkin tosi vahvasti läpi, mikä häiritsee vähän liikaa. 
This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at http://ift.tt/jcXqJW.
Mitä protskujauhetta / palkkaria mimmit vetelee ja miksi?
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire